HELP YOURSELF
KURSUS-PROGRAMMA
1e BIJEENKOMST
Kennismaking over en weer.
Over de natuurlijke gezondheidsfilosofie
De voor- en nadelen van de gangbare gezondheidszorg.
De consulent V.G.L. (Voeding, Gezondheid, Leefstijl).
De oorspronkelijke voeding van de mens.
2e en 3e BIJEENKOMST
Voeding
Bio-energetische voeding, Biofotonen, Zuur-base evenwicht, Eiwitten,Cholesterol, Omega-3 vetzuren, Vlees, Fruitsappen, Fruitontbijt, Genotmiddelen, Voeding om te ontgiften, Keukenkruiden, Gezond inkopen.
4e en 5e BIJEENKOMST
Gezondheid (en ziekte)
Genezen is ontgiften,Voorjaarsreiniging, Over-ondergewicht (adviezen in overeenstemming met Richtlijnen Goede Voeding van de Gezondheidsraad), Biologische klok, Constipatie, Hoge bloeddruk, Huisapotheek, Kruiden om te ontgiften, Kruiden in het bad, Etherische olieën, Jicht/Rheumatische pijnen/Urinezuur, Spijsvertering, Pancreas, Voedselcombinaties, Lactose-intolerantie.
6e en 7e BIJEENKOMST
Leefstijl
Beweging, Creativiteit, Dagindeling/Biologische klok, Kruiden in tuin of balkon, Zonnen, Biofotonen, Milieuvriendelijk tuinieren, Positief denken, Bio-relaxatie, Spiritualiteit, Evaluatie.